filmy z

[...] przód,śr crossfit biceps triceps,pt crossfit klatka,uda tył.Zaznaczam,że będą to treningi z mniejszą intensywnościa,nastawione raczej na dobicie mięśni,takim systemem będe jechał aż do zawodów.Aero po treningu oraz mata 2 razy dziennie.W niedziele wstawie świeże zdjęcia i bede chciał wstawiać co jakiś czas filmy z treningu crossa. Pozdro

Życzę żeby Twój start nie zaprzepaściły kwestie formalne. No i wrzuć filmy z zawodów, jak odbierasz medal też.

[...] oliwa bez żadnych odstępstw. Dzisiaj 17.01.2010 Też dzień NT zaliczenie z fitnesu Dieta: 1. tuna, jaja, owies 2. żeberka, gryczana oliwa, warzywa 3. schab, jajka, gryczana, oliwa, warzywa ... reszta wkrótce. PS_________________________ Mam filmy z piątkowego treningu i z zaliczenia z fitnesu, ale nie mam kabla do aparatu, będą we wtorek

[...] w Abu Zabi, zostali odwiezieni z lotniska, ale drużyna Sancheza, w tym trener Joshua Fabia, zostali pozostawieni samym sobie. W czwartek, Sanchez zamieścił dwa długie filmy z UFC 253, na których widać, jak Fabia i Sanchez konfrontują się, ze wszystkimi ludźmi, z ekipą transmisyjną UFC w sprawie traktowania Sancheza podczas poprzednich [...]

[...] PRO MASTER ,że masz diete na 100%, trening na 100% to po co się zgłaszałeś do projektu? Z tego co wiem to chodzi o wytykanie nawet najmniejszych błędów aby dojść do perfekcji. Skoro Ty po miesiącu osiągnąłeś perfekcje to super %-) Wrzucaj filmy z treningu , zrzuty z diety bo za rok obudzisz się z ręką w nocniku ,że nic się nie nauczyłeś. Pzdr.

Filmy z Wyzwaniami-wklejamy w tematy dotycące danego Wyzwania-które pomysłodawca zakłada wg wzoru. Wycwiel-jak dajesz wyzwanie to film możesz wrzucic juz 1 września i nie póżniej niż 15. Fans-Wyzywający ma juz duże fory,bo daje ćw w których jest dobry i które zapewne długo trenuje- raz wystarczy. Rywalizujący mają gorzej bo na przygotowanie mają [...]

moze wrzucil by ktos filmy z ukladow dowolnych ?

Siwy bierz kij i idx porozmawiaj z osobami które ściągaja 24hna dobe filmy z sieci

zarejstrowalem sie (bo za free) i dalej lipa ... trzeba czekac %-) dobre filmy z tym Gringo %-)

nie musialem tam byc zeby wiedziec co sie stalo, widzialem zdjecia i filmy z roznych serwisow, nawet tych popierajacych kibicow i co

Przypominałem sobie ostatnio starsze filmy z pozowania Kaia m.in. Colorado 2007, AC 2008, AC 2009 i tamta sylwetka bardziej mi się podobała - duża masa, dobra definicja, stosunkowo wąska talia - sylwetka kompletna. Po odejści od Glassa Kai się strasznie zmasował i idzie w kierunku wygrania Mr. O, ale estetyka mocno spadła od tego czasu.

Marek-ciekawy filmik,ale raczej nie moje klimaty :)Ile miałeś obciążenia w tej ostatniej próbie?-80kg? Łukasz,fakt że nie swoje ale Ty najczęściej po za mną wrzucasz filmy z dipsami :),a co do ciężaru w ostatnim podejściu to napisałem w opisie 70kg,dwie dwudziestki i dwie piętnastki,nie kręciłem krążków bo spaliłem.

Wszystkie wyniki ligi 2013/2014 są pod adresem http://games.sfd.pl/Zawody/43 Filmy z ostatnich zawodów - Aktualności-Sporty Siłowe w temacie VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy Złotoryja na końcu str.50 Miłego oglądania.

Łukasz dlugo nie myśląc, cały czas piszemy i wrzucamy filmy z różnych ,,BECZEK'' - a więc ta nazwa będzie najodpowiedniejsza, bo prędzej czy później by do tego doszło, ale że nazwa PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT istnieje już ładnych parę lat, dlatego proponuję dodać tylko końcówkę I STRET WORKOUT. PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT cz3. [...]

Mocny ma te filmy z moldawskim lektorem wiec spoko,odpalam wrotki z tytulów

Już się skonsultowałam z jedną panią od technologii żywienia - kazała mi nie zdziwiać tylko liczyć najprościej jak się da :D O białko rzeczywiście u siebie zapytam, ale to jak filmy z treningu wrzucę, zobaczymy. Odstresowałam się :D

W odpowiedzi na zgłoszenie do konkursu http://www.sfd.pl/KONKURS__nabór-t1044514.html Wrzucam filmy z wymaganymi ćwiczeniami, jakość nie za dobra, ale mam nadzieję, że sie nada. https://www.youtube.com/watch?v=jm4wKZggqJ8 https://www.youtube.com/watch?v=fQLbZjpLX4E https://www.youtube.com/watch?v=Ti35zzhBg6s [...]

sss- Bull obiecal niestety tylko filmy z wykladow :/ a nie z pokoi:(

A tu filmy z wczorajszego treningu mc 185x3 a dociaganie 205x3 http://www.youtube.com/watch?v=bakvycljP7A http://www.youtube.com/watch?v=sjqbiu5WHws Jakby ktos pytal o nute z dociagania to ,, żółte tulipany''

siema spam;-D donoszę, że w duchu postanowień noworocznych w tkmaxxie jest akcja zadbaj o formę i jest pełno ciuchów, sprzętu, akcesoriów i co tylko - piłki, maty, taśmy, kettle Wyszłam z bluzką, 3 taśmami za 25 zł i najlepsze - foamroller za 70zł na którego już dawno polowałam8-) P.S. przypominam się o ochrzan za filmy z ćwiczeń\-)